茶叶对身体的好处是抗疲劳、利尿、提高身体抵抗力、减肥和降血脂。 1、抗疲劳:茶叶中含有咖啡因等化学物质，能刺激中枢神经，增强思维活力和记忆力。每天喝茶对身体有一定的好处，生普洱与熟普洱的购买藏茶叶中含有咖啡碱、茶多酚，以及锌、硒、铁、钾、钙、镁、锰等多种矿物质。

茶叶中含有将近500余种人体所需的营养成分，主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱等生物碱，黄酮类、儿茶素、花青素等酚类衍生物质，1级茶好还是9级茶好还有多种维生素、氨基酸和矿物质。⑨预防龋齿，普洱茶到底如何保存好冰岛王七彩孔雀普洱茶清洁口腔。茶叶含氟丰富，能保护牙齿，普洱茶醇香老班章价格预防龋齿的发生。用茶漱口，能洁口、消腻、除腥、杀菌，防治舌炎、牙周炎、口腔炎等。⑩消脂减肥，美容美肤。

茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。 方法:患脚气的人，普洱茶能减肥排脂吗女每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒。喝茶叶有什么好处？茶叶的9种超级功效 喝茶的好处有哪些？喝茶可以治病养生，整理喝茶的功效。

茶叶吃了对人有什么好处

茶叶中的成分还能够改善胃肠的功能，有助于消化，再有茶叶能够清洁我们的口腔，云南云桢号茗月普洱茶对我们的牙齿也有很好的保健作用，另外，茶叶还能够调节我们中枢神经的兴奋。1喝茶对身体有什么好处你好，:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能。

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【責任編輯:赵高懿 】